Les élixirs floraux du Docteur Bach: que sont-ils ? |
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Sous le nom "Les élixirs floraux de Bach", on compte 38 préparations à base de plantes et de fleurs, chacune conçue spécifiquement pour cibler un problème différent. Ces préparations vous aident à gérer les exigences émotionnelles de la vie quotidienne. Les "élixirs floraux de Bach" correspondent aux essences de fleurs originales conçues par le Dr Edward Bach dans les années 30, et mises au point encore aujourd'hui selon les mêmes méthodes. Les élixirs floraux de Bach encouragent votre retour à l'équilibre en vous aidant à prendre contrôle de vos émotions, à vous sentir mieux en accord avec votre vie. Les
élixirs floraux de Bach sont faciles à utiliser,
conviennent à toute la famille, et ne présentent aucun risque d'accoutumance
ou de nocivité. |
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Les élixirs floraux du Docteur Bach: d'où viennent-ils ? |
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Les élixirs floraux de Bach furent crées dans les années 30 par le Dr Edward Bach, médecin anglais. Sa philosophie, "tant que l'âme, le corps et l'esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter," était très en avance sur son temps. Le Dr Bach a consacré les 10 dernières années de sa vie à l'étude et la reconnaissance de 38 formes de comportement qu'il identifia comme les sources majeures de notre mal-être. Il trouva dans la nature des fleurs qui répondent favorablement à ces émotions difficiles en révélant au fond de chacun de nous le principe d'équilibre correspondant. Il put classer ces 38 préparations très simples dans 7 catégories de comportement telles que peur, solitude, incertitude et découragement .... Ces préparations sont connues depuis sous le nom de Fleurs de Bach. C'est
dans les champs avoisinant le "Dr Edward Bach Centre" non loin d'Oxford en
Angleterre, que le Dr Bach cueillait les fleurs servant de base aux
essences, fruits de ses découvertes. |
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Comment choisir l'élixir du Docteur Bach qui convient à ma situation ? |
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En premier lieu, il est nécessaire que vous reconnaissiez l'émotion que vous traversez et que vous puissiez l'identifier avec des mots simples et précis. Si cela vous semble délicat, n'hésitez pas à demander l'aide d'une personne en qui vous avez confiance. Alors vous trouverez la ou les Fleurs correspondant à votre vécu. Il est parfois difficile d'admettre que l'on vit certaines formes d'émotion : peu de gens acceptent facilement de se reconnaître jaloux, surprotecteurs ou tyran. Mais quand vous avez admis ce que vous ressentez, vous avez fait la moitié du chemin pour positiver cette émotion. Quelle que soit votre situation, si
vous la vivez dans le mal-être, vous saurez trouver une ou plusieurs Fleurs
de Bach pour vous ré harmoniser. Avec un peu d'expérience et un peu plus de
recul, vous aurez appris à reconnaître vos modes de fonctionnement de base.
Vous pourrez ainsi vous constituer un jeu de Fleurs de Bach qui vous est
personnel pou répondre à vos besoins. |
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Quelques exemples typiques d'utilisation des élixirs floraux de Bach. |
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Problèmes professionnels
? GENTIAN ( Gentiane ) pour répondre au découragement ou au désespoir. STAR OF BETHLEHEM ( Etoile de Bethléem ) pour le bouleversement suite à un licenciement non prévu.
Vous travaillez trop ? Examen ou permis de
conduire à passer?
Séparation? Un sommeil troublé?
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Comment prendre les élixirs floraux de Bach ? |
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Comment prendre les 38 Fleurs de Bach? Diluez deux gouttes dans un verre d'eau et consommez ce verre en plusieurs gorgées au long de la journée ou jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Refaire la préparation si nécessaire. Pour une utilisation à long terme, mettez trois gouttes dans un flacon compte-gouttes de 30 ml, ajoutez de l'eau minérale et prenez quatre gouttes de cette solution 4 fois par jour ou plus fréquemment si nécessaire ou jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. En général, on mélange pas plus de 7 Fleurs dans une même préparation. Comment prendre le remède d'urgence ASSISTANCE Diluez quatre gouttes dans un verre d'eau et prenez des gorgées à intervalles fréquents jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Y a-t-il d'autres moyen de prendre les Fleurs de Bach? Si nécessaire, deux gouttes de votre Fleur de Bach ou quatre gouttes d'ASSISTANCE peuvent être prises pures dans la bouche ou frottées contre les lèvres, derrière les oreilles ou sur les tempes et les poignets A quelle fréquence et pendant combien de temps devrais-je prendre les Fleurs de Bach? Cela dépend de vous. Il est possible qu'une seule prise vous aide à traverser complètement l'événement mais vous pouvez aussi avoir besoin de prolonger la prise des Fleurs de Bach sur une période de plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Votre ressenti sera votre meilleur guide. Tout comme pour la reconnaissance de l'émotion que vous vivez, soyez attentif à ce que vous ressentez. Tout le monde peut-il en prendre? Les Fleurs de Bach sont disponibles en compte-gouttes de
10 ml et 30ml, (idem pour ASSISTANCE ) et trouvent facilement
leur place dans votre sac à main, votre mallette ou encore sur votre bureau. Les Fleurs de Bach sont-elles sans risque à utiliser? Elles peuvent être prises en conjonction avec tous les médicaments conventionnels ou alternatifs. Les fleurs de Bach sont 100% naturelles, ne présentent aucune contre-indication, et toute la famille peut les utiliser.
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Le remède d'urgence: Assistance |
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