témoignages de participants au stage mensuel 1998-1999

 

..Mettre de l'air dans ses muscles.

Comment arrêter de se prendre la tête, recevoir des messages positifs qui aideront la personne à se sentir mieux dans sa vie, et même à développer des nouvelles capacités d'ouverture, de douceur, de communication...

Geneviève
Voici comment j’évoquerais le TRAGER à un stagiaire débutant : La pratique du TRAGER est une approche corporelle. D’une part individuelle ; il s’agit des mentastiques. Ce sont des exercices de décontraction effectués à l’aide de mouvements doux et légers .Une prise de conscience de nos tensions à libérer. D’autre part un échange entre deux personnes ; il s’agit du travail sur table. Cet échange se fait par un toucher particulier du praticien, lui-même très détendu. Ce toucher décontracte la personne et libère les tensions inconscientes du corps et de l’esprit. Les mentastiques et le travail sur table ont pour but de retrouver un bien-être naturel. Après une première séance de Trager, mon corps m’est paru semblable à une feuille de papier chiffonnée qui se déchiffonne et qui, toutefois, au bout d’un certain temps, se rechiffonne. Une nouvelle séance sera bienvenue... Le Trager aide à retrouver confiance, gage de présence à l’autre. Le Trager libère, ouvre l’esprit et redonne une jeunesse.

Monique
Il est bien difficile de mettre sur le papier ce que m'amène le trager !! Depuis le début, une prise de conscience plus forte et de plus en plus précise de mon corps et des tensions inutiles qui l'habitent. Et donc, au jour le jour, essais de désamorcer ces tensions, les libérer de façon à ramener un peu du mieux-être ressenti lors des séances, surtout de la séance individuelle.

Globalement, impression, ou sentiment d'un mieux-être, c'est à dire mieux en accord entre corps et esprit, plus "entier", je me sens plus calme, mieux irrigué par la vie...

Vis à vis des autres, surprise de découvrir un type de relation inconnu, fait de confiance relation du toucher impressionnant et plein de respect...

Jean-Luc

  

 

 

Cette découverte a conduit plusieurs membres de ces ateliers à souhaiter aller plus loin, et à entreprendre une formation de praticien Trager : formation qui est assurée par des instructeurs habilités par l'association Trager International. Pour faciliter les choses, des ateliers de formation sont maintenant organisés à Arras.

Patricia, de Luxembourg, a suivi cette formation en 2001, nous donne son témoignage :

 

 

 

  Atelier pour débutants - Arras - 16/21 avril 2001

Légèreté, liberté, facilité, simplicité, ouverture : maîtres-mots, mots-clefs, clefs de voûtes de l'approche Trager. Je les entends, d'abord ; j'écoute leur écho en moi ; puis je les sens, de façon fugace dans un premier temps, pourtant, déjà, le souvenir, la sensation de leur empreinte est là, à l'intérieur. Et de nouveau le contact se fait, qui dure un peu plus longtemps à chaque fois dans mon corps. La conscience est ailleurs, tout-à-coup, et la sensation avec elle. Puis la conscience revient, et aussitôt la sensation revient avec elle.

Ces six journées, de part l'enseignement de Louise de Montigny, dont l'ouverture, la simplicité, la générosité m'ont touchée, de part les échanges et les partages avec tous les participants et intervenants qui ont enrichi mon être, ont été pour moi un bonheur sans égal et m'ont reconnectée à une joie tantôt paisible, tantôt pétillante, à laquelle, je sais, je pourrai à tout moment me reconnecter. Louise, Maurice, Sylvie, Rosemarie, Alain, Annick, Brigitte-Blonde, Brigitte-Brune, Geneviève, Jean-Luc, Lara, Marie-Laure, Monique, Pascale, Sylvia, je vous en suis reconnaissante.

Patricia

Atelier pour débutants - Arras - 16/21 avril 2001

  
 

si vous souhaitez en savoir plus sur la formation de praticien Trager, prenez contact avec Maurice Kriegel : voyez ses coordonnées, ou lisez le descriptif des ateliers de formation.

  

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